Вообщем дело было так:
1.Помыла 2 раза шампунем:Рецепты бабушки Аглафьи .
Потом думала что сначала Себазол или бальзам оболаскиватель или наоборот?!
Но пришла к выбору сначала бальзам.
2.Промыла голову бальзамом опаласкивателем.
3.Нанесла Себазол там написано 5 мин.держать на волосах,но поскольку у мну тяжелый случай я решила подержать 10 мин.
Чтобы время даром не терять
4.Намазала ноги и попу пробником Нивея Гудбай целюлит (я на него давно в магазине смотрела но горький опыт тоника не давал мне выкинуть 300 рэ в неизвестность)вообщем намазала нежелея знаете может конечно это я выдала желаемое за действительность,но вроде реакция пошла....
5.Прошло 10 мин.смыла голову,волосы блестели,перхоть конечно вся не улетучилась но вроде как результат небольшой но есть через 3 дня повторная процедура.
З.Ы побегу сегодня за банкой нивея гудбай целюлит .
Видела также вжурнале мусс крем Roc уменьшает на 1 размер!!!!!!!!!!!!!!!Но цену пока незнаю .
Пластырь Рок против целюлита 2000рэ в журнале а вот скока мусс стоит пойду выяснять .